Music and Meditation 音樂與靜坐

Music and Meditation 音樂與靜坐

關於此活動:

音樂是世界共通語言,合適的音樂唱頌,可以與內在「真我」產生共鳴,達至心靈喜樂和滿足。 疫情後,各種的不確定,生活內外的衝擊,為我們帶來情緒和內心的不安。有效的靜坐可以整全地建立身心的安穩及平衡。 音樂會將為你帶來優美脫俗的傳統印度及融合各地文化旋律的樂曲,同場與大家體驗自然、科學及易學的Sahaja Yoga* 靜坐,幫助各位體驗真正 「活在當下」的狀態和無思慮入靜,獲得平衡身心靈的要訣,維持健康的生活。

 

日期:

2023年8月5日 (星期六)

 

時間:

晚上 7:30 – 9:30

 

地點:

香港銅鑼灣中央圖書館地下演講廳

 

了解更多:

https://www.hkpl.gov.hk/tc/index.html

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *